2019-06-13から1日間の記事一覧
集中しようと思っていることから意識を背けること。 集中できない時は雑念がある時。集中していた時は「あれ?もうこんな時間?」とか「いつからそこに居たの?」とか。そういうことを感じたあとに思い返すと、その時にしていたことしか考えてなかったはず。…
集中しようと思っていることから意識を背けること。 集中できない時は雑念がある時。集中していた時は「あれ?もうこんな時間?」とか「いつからそこに居たの?」とか。そういうことを感じたあとに思い返すと、その時にしていたことしか考えてなかったはず。…